• Доступ є довічним, всі файли збережені в телеграм-каналі для вашої зручності. Є можливість завантажити.

  • Весь матеріал є навчальним та націленим на розуміння та покращення вашого щоденного раціону, ви знайдете поради як щодо здорового зниження ваги, так і для підтримки, закриття дефіцитів, набір мʼязової маси. Це знання, які допоможуть покращити тарілку, уникнути захворювань та загалом покращити стан тіла та здоровʼя.

  • Для кожного, хто готовий заглибитися в своє харчування та бажає впливати на свій стан за допомогою тарілки. Для тих, хто хоче схуднути, покращити якість тіла чи набрати вагу.










 





























Illustration
  • Доступ є довічним, всі файли збережені в телеграм-каналі для вашої зручності. Є можливість завантажити

  • Весь матеріал є навчальним та націленим на розуміння та покращення вашого щоденного раціону, ви знайдете поради як щодо здорового зниження ваги, так і для підтримки, закриття дефіцитів, набір мʼязової маси. Це знання, які допоможуть покращити тарілку, уникнути захворювань та загалом покращити стан тіла та здоровʼя.

  • Для кожного, хто готовий заглибитися в своє харчування та бажає впливати на свій стан за допомогою тарілки. Для тих, хто хоче схуднути, покращити якість тіла чи набрати вагу.

Illustration